tag:blogger.com,1999:blog-2799834716621754710.post1350178334757203412..comments2024-03-23T11:22:35.753+01:00Comments on Paweł Pollak - o tym i owym: Polska biega, i to szybkoPaweł Pollakhttp://www.blogger.com/profile/08286065079875201435noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2799834716621754710.post-63187356471492020362016-08-10T08:14:06.267+02:002016-08-10T08:14:06.267+02:00Dobrze że tylko biegam, bo tym joggingiem zarypałb...Dobrze że tylko biegam, bo tym joggingiem zarypałbym się na śmierć :PBazylhttps://www.blogger.com/profile/12040007677699875121noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2799834716621754710.post-26734509656732422622016-08-09T18:40:15.366+02:002016-08-09T18:40:15.366+02:0010 km w 40 minut to nie w kij dmuchał. 10 km w 40 minut to nie w kij dmuchał. Paweł Pollakhttps://www.blogger.com/profile/08286065079875201435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2799834716621754710.post-40267456559767747382016-08-09T18:21:19.906+02:002016-08-09T18:21:19.906+02:00Moj najlepszy czas na 10km to 40 min, czyli 80 min...Moj najlepszy czas na 10km to 40 min, czyli 80 min przy 20km.<br />Wychodzi na to, ze moj rekord zrobilem idac spokojnym krokiem.<br /><br />Rekord swiata na 10km to nieco powyzej 26 min.<br />Zakladajac, ze druga dziesiatkie pobiegloby sie z ta sama predkoscia, wyszloby jakies 53 min na 20km.<br />Zatem aby pobic rekord swiata na 10km, nalezaloby biec troche szybciej niz jogging :)Arekhttp://americalatina.blox.plnoreply@blogger.com